Cosmonauta Multidimensional
Buscando… Rastreando… Escaneando

(tumblr se convirtio en mi biblioteca favorita) ^_____^

Buscando… Rastreando… Escaneando

(tumblr se convirtio en mi biblioteca favorita) ^_____^

Transformate (Vete al más hermoso lugar) SSRS

Solamente si estás alerta y sereno puede tu vida mejorar. Para esto, necesitas cultivar el hábito de escuchar. La mayoría de nosotros no somos buenos oyentes. Cuando escuchas a alguien, las primeras frases del orador desencadenan un debate dentro de ti. Estás constantemente de acuerdo o en desacuerdo con el orador. ¿No te has maravillado nunca cuando has escuchado sin pensamiento o ideas preconcebidas? ¡Para cultivar el hábito de escuchar tiene que “ir” a un lugar donde cualquier cosa es hermosa!

¿Dónde está ese lugar? ¡Ese maravilloso lugar está dentro de ti! Cuando vienes a este lugar, entonces cualquier lugar es hermoso. Entonces, dondequiera que vayas, pondrás belleza. Aprender algo acerca de nuestra respiración es muy importante. Nuestra respiración tiene una gran lección que enseñarnos. Cada estado de la mente tiene un ritmo correspondiente en la respiración. Cada ritmo de la respiración, tiene su correspondiente emoción. Así que cuando no puedas manejar directamente tu mente, a través de la respiración podrás hacerlo. Ni en la escuela ni en casa, nadie te enseña lo que hacer cuando estás disgustado o enfadado o depresivo. Lo primero que hicimos cuando vinimos a este planeta fue tomar una profunda inhalación y entonces romper a llorar. La última cosa que haremos: exhalar y ¡haremos que otros lloren! Sin respiración, no hay vida. ¡Conoce la respiración, conoce la vida!

Necesitamos aprender un poco de nuestra respiración. Necesitamos conocer un poco acerca de los estratos de nuestra existencia corporal, respiración, mente, intelecto, memoria, ego y el Ser. Esto es lo que yo llamo El Arte de Vivir, aprender un poco de nosotros mismos, los siete estratos de nuestra vida. Y eso hace que estés en el momento presente, y nos ayuda a mantener la inocencia con la que todos hemos nacido y que nos sintamos en casa con quien sea y donde sea. ¿Qué podría sugerirte? Tómate una semana cada año para ti mismo, como coges tu coche para servirte de él. Durante ese tiempo intégrate con la naturaleza, despiértate con el amanecer, haz ejercicio, come comida apropiada y sólo en la cantidad necesaria, yoga y ejercicios de respiración, unos minutos de canto y entonces unos momentos de silencio disfrutando de la creación.

Resérvate un viaje al más bello lugar en el universo. Entonces encontrarás que ¡cada día es una vacación y una celebración!

(yo soy asi) ^_____^

(yo soy asi) ^_____^

Transformate (Haz de la meditación una parte de tu vida. Parte 2) SSRS

Meditar es dejar ir las pesadumbres del pasado y todo lo que planeas para el futuro.

Meditar es aceptar este instante y vivir cada momento total y profundamente. Entiende esto y unos pocos días de continua práctica de meditación pueden cambiar la calidad de nuestra vida. La mejor comparación de los tres estados de la conciencia –estar despierto, dormir y soñar- es con la naturaleza. ¡La naturaleza duerme, es consciente y sueña! Sucede en una magnifica escala en la existencia, y sucede en una escala diferente en el cuerpo humano. La vigilia y dormir son como el amanecer y la oscuridad. Soñar es como el crepúsculo en medio.

Y meditar es como volar al espacio exterior, donde no hay atardecer, amanecer, ¡nada! Estoy seguro que profundamente dentro de cada uno de ustedes siente que no envejece, significa que no cambias, no envejeces. Esto revela tu alma, lo profundo en ti, tu espíritu no cambia, no envejece. El cuerpo envejece pero algo en ti no. Contactar con ese algo que no tiene edad trae hermosura a la vida. Eso es meditación.

Transformate (Haz de la meditación una parte de tu vida. Parte 1) SSRS

El más grande objetivo de la vida sólo puede ser realizado a través de unos pocos minutos de meditación e introspección.

¿Qué es la meditación?

Una mente sin agitación es meditación.
Una mente que esté en el momento presente es meditación.
Una mente que no tenga vacilaciones, que no tenga expectativas es meditación.
Una mente que vuelva al hogar, a la fuente, es meditación.
Una mente que se vuelva “no mente” es meditación.

Para meditar, debes ser capaz de aquietarte, para ser dinámico debes tener una actividad. Aunque aquietarse y tener una actividad dinámica son valores opuestos, son complementarios. Antes de que el cuerpo te deje, aprende a dejarlo todo. Eso es la libertad. ¿Qué buscas? ¿Buscas una gran felicidad? TÚ ERES FELIZ.

Te daré un ejemplo. ¿Has visto a los perros mordiendo huesos? ¿Sabes por qué ellos muerden los huesos? Muerden las heridas de sus bocas. Es su propia sangre la que al brotar, y que ellos sienten apetitosa, ¡lo que hace que los huesos les sean sabrosos! Pobres perros derrochando todo el tiempo mordiendo el hueso pero ¡sin conseguir nada que no esté fuera de ellos! Cualquier gozo que experimentes en la vida viene de las profundidades de ti mismo(a). Cuando dejas ir todo lo a lo que te aferras y estés centrado en ese espacio, eso se llama meditación. Actualmente, la meditación no es un acto, un trabajo; es el arte de ¡no hacer nada! El reposo en la meditación es más profundo que el más profundo sueño que hayas tenido nunca porque en la meditación trasciendes todos los deseos.

Transformate (Sé entusiasta y anima a los otros) SSRS

El entusiasmo es la naturaleza de la vida. A menudo tenemos la tendencia de echar un jarro de agua fría al entusiasmo de los demás. Cambia esta tendencia. Aprovecha cada oportunidad para aplaudir a los demás y alentar su entusiasmo. Si les quitas el entusiasmo a los demás, lo mismo puede sucederte a ti. Lo que siembres, recogerás. Recuerda cuanto entusiasmo y felicidad tenías cuando fuiste a la escuela primaria. Alguien sin entusiasmo es como un cadáver. Pero cuando maduras, el entusiasmo mengua. Cuando el entusiasmo falta paramos de comunicarnos. ¿Cómo podrías darte cuenta de esto? ¿Ser un feliz y alegre entusiasta o un aburrido y exigente? A menudo, te gusta que te apoyen y animen a hacer algo. Sin embargo te resistes, pones mala cara y eres exigente para hacer algo. Si alguien tiene que ayudar y animar a diez personas al mismo tiempo, eso es muy fatigoso. Quien pone mala cara y exigen que lo ayuden y animen, consigue que los otros huyan. Los amantes a menudo hacen esto. Exigen un montón de energía y respaldo, y esto hace que la felicidad del momento sea menor.

Si te sientes decaído, tranquilízate y anímate tú mismo, tu necesidad de ser respaldado por alguien más, es signo de negatividad. Si tú quieres atención, todo lo que conseguirás en tensión. No es posible lograr Amor Divino con una cara de lamento. Hacerse uno nunca morirá.

El diario de Tortov Roddle, de Kubio Kato, cuenta varias historias de carácter surrealista. Tortov Roddle, el protagonista, viaja por el norte y es testigo de sucesos fantásticos. Un cortometraje de animación tradicional y peculiar, casi más cerca del cine mudo que del cine moderno, que se desarrolla en capítulos, como las entradas de un diario. (Duracion total: 16 minutos)

http://www.youtube.com/watch?v=ruhEoYqKDsE
http://www.youtube.com/watch?v=k_i8oMmrUvg

El diario de Tortov Roddle, de Kubio Kato, cuenta varias historias de carácter surrealista. Tortov Roddle, el protagonista, viaja por el norte y es testigo de sucesos fantásticos. Un cortometraje de animación tradicional y peculiar, casi más cerca del cine mudo que del cine moderno, que se desarrolla en capítulos, como las entradas de un diario. (Duracion total: 16 minutos)

http://www.youtube.com/watch?v=ruhEoYqKDsE

http://www.youtube.com/watch?v=k_i8oMmrUvg

Hay dos clases de recuerdos, los recuerdos del corazón y los recuerdos del cuerpo. A veces, aunque el corazón olvide, hay cosas que el cuerpo aun recuerda.
Yuuko Ichihara
Hay dos sueños, el sueño que tienes cuando despiertas y el sueño que tienes cuando duermes, y cualquiera de esos sueños se volverá realidad si realmente lo deseas.
Yuuko Ichihara
Los humanos son los que deciden si algo es bueno o malo.
Para el resto de las criaturas, esa distinción no existe.
Yuuko Ichihara